五寶茶的功效和作用是真的，具有補(bǔ)陽補(bǔ)腎，增加房事時(shí)間以及緩解疲勞的作用，它含有天然食物，具有保健作用。例如人參和黃芪、黃荊、馬卡，都是針對男性性功能不全，有改善作用，經(jīng)常服用五寶茶能夠得到有效的緩解，還可以提高人的精氣神，可以改善男性腎功能，同時(shí)還可以緩解出現(xiàn)的失眠癥狀，但是必須要按照正確的用法和用量，每次一袋，每天1~2次用開水沖到5~10分鐘后飲用。