光明清清飲的效果不錯(cuò)，是比較好用的一款保健產(chǎn)品，在它里面主要是蘋(píng)果酵素、燕麥、抗性糊精等等，這些成分都是一些熱量低而且瘦身效果不錯(cuò)的，如果感覺(jué)自己身體里面的脂肪含量比較多或者是有大肚子問(wèn)題亦或者是在平時(shí)大便的時(shí)候有便秘的情況，這時(shí)候就可以使用光明清清飲來(lái)幫助自己改善，只要按照每天吃了主食以后服用一袋就可以，在吃的時(shí)候要按照周期來(lái)吃才能保證效果