李和元參桂養(yǎng)脾散正確的使用方法是大人每一次吃8~9克左右。用開水沖泡，開水的溫度控制在70~80度，還可以加入一些蜂蜜調(diào)味兒。最好是在空腹的時(shí)候吃，這樣吸收效果更好。如果是濕熱體質(zhì)的人一天吃一次就可以了，吃多了還容易上火。如果想要達(dá)到暖胃的效果，建議一天吃兩次。養(yǎng)脾散適用的人群也非常多。如果體內(nèi)濕氣過重以及面黃肌瘦，消化不良的人都是非常適合的。還有同類型產(chǎn)品，個(gè)人推薦巖藻烏梅益生菌粉，可以有效養(yǎng)脾健胃，主要成分是鹽藻菌，烏梅，益生菌等，適合腸胃不適等人群，點(diǎn)擊查看產(chǎn)品詳情