長(zhǎng)期睡眠噴霧身體會(huì)造成依賴性，睡眠噴霧當(dāng)中含有一種褪黑素的成分，褪黑素本身是體內(nèi)的激素，天黑時(shí)松果體會(huì)分泌褪黑素，使用睡眠噴霧對(duì)身體具有一定的補(bǔ)充作用，而且也會(huì)擾亂松果體的功能，甚至也不會(huì)分泌褪黑素，偶爾的使用睡眠噴霧對(duì)于改善睡眠是有好處的，但是長(zhǎng)期來(lái)用會(huì)影響到睡眠質(zhì)量的。
0
0
薛鳴2020-09-21 10:17:08
