山藥片可以用于泡水，而且泡水的方法比較簡單，直接用開水沖泡之后就可以喝了。如果覺得這種方法使用效果可能沒有完全釋放出來，也可以用它來煮水，放在水里面熬煮，效果也是很理想。平時吃山藥都是用來燉湯，這樣可以保證營養(yǎng)的最大化，建議大家可以結(jié)合自己的實際情況，選擇適合的吃法。
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裴初2020-09-23 11:05:05
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