根濕散有獨立的包裝，需要每次取出一包，然后放在餐具當中，接著需要加入80度的熱水或者牛奶，需要邊攪拌邊倒入，可根據(jù)個人的實際狀況來適當?shù)脑黾铀?。最后需要攪拌均勻后?0秒左右，然后再攪拌一分鐘左右，調(diào)制成糊狀即可。根濕散主要成份有薏苡仁、赤小豆、顯脈旋覆花、決明子、砂仁、芡實、蓮子、糙米、燕麥、馬齒莧、菊粉，祛濕的效果很不錯。
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屠波2020-09-28 11:35:23
