三葉青的吃法很多,可以涼拌、煮粥、做青團或泡水喝。三葉青涼拌菜做法特別簡單,就是準備新鮮的三葉青500克,然后洗凈焯水,過涼水,去水分之后,準備調(diào)味料,加入適量生抽,香醋和麻油就可以了。泡水喝也是很常見的食用方法,可以直接采集新鮮的三葉青,然后曬干之后,取5-10克,直接放在杯子里泡水喝就可以了。
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三葉青的吃法很多,可以涼拌、煮粥、做青團或泡水喝。三葉青涼拌菜做法特別簡單,就是準備新鮮的三葉青500克,然后洗凈焯水,過涼水,去水分之后,準備調(diào)味料,加入適量生抽,香醋和麻油就可以了。泡水喝也是很常見的食用方法,可以直接采集新鮮的三葉青,然后曬干之后,取5-10克,直接放在杯子里泡水喝就可以了。
三葉青直接用來泡水喝就可以了,如果是新鮮采摘的三葉青,建議曬干之后取適量泡水。
三葉青可以用來煮粥喝,可以用它和粳米一塊煮就可以了。