褪黑素是一種人體會分泌的物質(zhì),可以用于單純性失眠的處理,但是并不適合抑郁癥失眠患者,否則有可能會加重抑郁癥的癥狀。其次褪黑素在過量使用的情況下,也有可能會危害身體的健康,因此建議大家還是要盡可能的去正確使用這方面的商品,比如紫一褪黑素片,只要大家嚴(yán)格按照說明書的要求來使用,就并不會對身體健康造成危害。
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褪黑素是一種人體會分泌的物質(zhì),可以用于單純性失眠的處理,但是并不適合抑郁癥失眠患者,否則有可能會加重抑郁癥的癥狀。其次褪黑素在過量使用的情況下,也有可能會危害身體的健康,因此建議大家還是要盡可能的去正確使用這方面的商品,比如紫一褪黑素片,只要大家嚴(yán)格按照說明書的要求來使用,就并不會對身體健康造成危害。
褪黑素的安全性是有條件和限制的,大量使用可能會引起做噩夢,可能會引起癲癇的發(fā)作,也有可能會加重抑郁癥的癥狀,所以大家要盡可能找到合適的改善睡眠質(zhì)量的方法。