女人可以多吃魚、多吃水果，香蕉當(dāng)中含有豐富的鉀元素，可以加快體內(nèi)新陳代謝。可以多喝綠茶，排除體內(nèi)毒素。新陳代謝是人體很正常的一種生理現(xiàn)象，多喝水也是有助于加速體內(nèi)排毒的，可以促進(jìn)腸胃蠕動，有效排除宿便，多吃一些粗纖維食物，對身體是有諸多好處的。
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鄧清2020-10-17 11:25:43
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