長久性的失眠可能會導(dǎo)致精神疲憊出現(xiàn)猝死的情況，如果有失眠可以使用紫一褪黑素來幫助調(diào)節(jié)，它里面的褪黑素成分對使用者睡眠有很大的幫助，它的服用方法是每天吃一片，在吃的時候要注意24小時不能夠超過服用一片，不過在吃的時候要注意不要跟阿司匹林一起使用，否則就會因為一起使用而導(dǎo)致自己在使用以后身體出現(xiàn)異常。
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閔惠2020-10-28 10:18:45
