八寶茶偶爾喝多了，對(duì)身體健康的影響并不是很大，但是長(zhǎng)期大量的使用這個(gè)飲品，也會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，比如有的人可能會(huì)出現(xiàn)精神旺盛，影響到正常的睡眠，具體的副作用表現(xiàn)因人而異。八寶茶主要成份有紅棗、大麥茶、山藥、黃精、桑葚、黑枸杞、覆盆子、人參等，正確服用方式一般建議每天吃一次，一次使用一袋，懷孕期間的女性朋友禁止使用，其實(shí)人參五寶茶的功效會(huì)更好，我自己一直在喝五寶茶，身體不再那么容易疲勞了，陽(yáng)痿早泄的狀態(tài)還慢慢緩解了，推薦大家試試看。