飛機(jī)打多了吃枸杞調(diào)理還是可以的。枸杞性味甘平、歸肝腎經(jīng)、可以補(bǔ)腎填精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神，男人吃了之后可以顯著提高男性身體當(dāng)中血漿睪酮素的含量，從而能夠改善性功能減退。枸杞對(duì)于男性少精癥也有好處，可以提高精子數(shù)目和提高精子活力，也能提高人體的適應(yīng)性防御能力，不過(guò)枸杞每天的用量要注意，每天可以吃20克左右就可以了。