淡竹葉每天泡10克就可以了,特別是對(duì)于體寒的老年人來(lái)說(shuō)可以少泡一點(diǎn),因?yàn)榈袢~它也是寒性的東西,吃多了可能寒性會(huì)更大,那如果身體有燥熱以及咽喉腫痛。小便偏黃渾濁可以少量的服用,它具有一定的緩解這些癥狀的。它主要的作用是解除煩躁利尿、抑菌抗衰老等。
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