女性想要保養(yǎng)和抗衰老另外，最好吃一些膠原蛋白多的食物，另外生活中應該多吃一些豆?jié){或者是蜂王漿，特別是蜂王漿，它比普通的營養(yǎng)價值更高，對女性來說可以達到很好的美容養(yǎng)顏的，另外豆?jié){里面也有大豆異黃酮，它對于女性的激素保養(yǎng)有很好的作用，還要多吃一些魚膠原蛋白，這一類食品可以促進皮膚的彈性，防止魚尾紋松弛的現(xiàn)象。
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壽韻2020-11-22 11:42:31
