延緩衰老的方法有很多，可以給你分享幾個(gè)延緩面部衰老的幾個(gè)方法。

1.多補(bǔ)充水分。如果肌膚缺水，臉上的肌膚會(huì)變得干燥起來，看起來就會(huì)特別得蒼老，可以每天多喝水，這樣可以幫助促進(jìn)新陳代謝，能夠喚醒你的肌膚狀態(tài)；

2.服用抗衰老產(chǎn)品NMN.在很多的抗衰老產(chǎn)品當(dāng)中，其中香港的萊特維健NMN可以補(bǔ)充人體內(nèi)的NAD+，可以達(dá)到一個(gè)很不錯(cuò)的抗衰老的功效；

3.喝點(diǎn)抗衰老的茶，比如枸杞茶、紅茶、玫瑰花茶等。紅茶里面的茶多酚可以起到抗衰老的功效。玫瑰花茶也能活血散瘀，調(diào)經(jīng)止痛，抗衰老。