抗衰老可以通過食療來預防，生活中應該多進食高蛋白和膠原蛋白多的食物，如多吃一些蜂蜜、魚類以及動物的皮等，這里面都含有很多的膠原蛋白可以預防皮膚松弛下垂，因為年紀大以后，皮膚的膠原蛋白會隨著年齡的增大而流失，日常中多進補這類食物可以促進皮膚膠原蛋白的生成，預防衰老。
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滿瓊2020-11-20 11:02:42
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抗衰老可以通過食療來預防，生活中應該多進食高蛋白和膠原蛋白多的食物，如多吃一些蜂蜜、魚類以及動物的皮等，這里面都含有很多的膠原蛋白可以預防皮膚松弛下垂，因為年紀大以后，皮膚的膠原蛋白會隨著年齡的增大而流失，日常中多進補這類食物可以促進皮膚膠原蛋白的生成，預防衰老。
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