寒氣重一般表現(xiàn)為體態(tài)臃腫，女性一般會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)期間腹部疼痛，手腳冰冷，便秘口氣，另外有的人四肢乏力亞健康嚴(yán)重。如果有濕氣重的表現(xiàn)可以吃懷糖姜膏，對(duì)調(diào)理體寒有很好的治療作用。特別是對(duì)女性來(lái)說(shuō)是姨媽期間的急救妙方，可以每天喝一杯。去除宮寒緩解腹部疼痛，特別是在冬季可以緩解手腳冰涼，那么對(duì)于產(chǎn)后坐月子的女性也非常有用。