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女人如果體質(zhì)比較濕寒可以喝紅豆薏米茶，因?yàn)榧t豆薏米茶它能夠去除人體的濕寒，可以調(diào)理身體，讓身體迅速恢復(fù)正常。只是在喝茶的時(shí)候也要注意具體的操作方法以及喝茶的時(shí)間，如果操作不當(dāng)也是不利于健康，對(duì)于體質(zhì)寒濕要注意選擇時(shí)候的方法調(diào)理。
如果屬于寒濕體質(zhì)，也要先查清楚引起的原因，然后根據(jù)這些原因做好對(duì)應(yīng)的預(yù)防，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，來(lái)祛寒除濕。
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