桑葚干確實能夠起到很不錯的保健效果，能夠滋陰潤燥，而且還能夠補肝益腎，可以有效的緩解因為肝腎陰虧而出現(xiàn)的一系列癥狀，更是能夠一定程度上幫助降低血糖。但并不是說所有的人都適合吃桑葚干，如果本身脾胃就比較虛弱，最好是不要吃桑葚干，否則很有可能會引起腹瀉等現(xiàn)象。另外，孕婦和孩子最好也是避免吃過多的桑葚干，否則也會對健康不利。
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濮陽劍2020-11-21 10:54:56
