女人可以長期吃維生素C，維生素C是一種水溶性的維生素，它對我們的機體和皮膚有著重要的作用，對女性而言可以預防衰老，因為維生素C具有很強的抗氧化性，可以預防雀斑黑色素的形成，特別是中年女性，每天吃一點紫一維生素C，還可以抵抗疾病使免疫力增強，皮膚會變得更加滋潤有光澤，預防衰老。
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蔣剛2020-11-20 10:16:00
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