單純的打坐通常是沒有任何的效果的。如果患者有美容養(yǎng)顏的需求，建議首先可以考慮使用一下相關的護膚品，而且在使用護膚品的時候可以適當?shù)亩鄥⒓右恍┯醒踹\動，比如瑜伽游泳等都是可以有效地提高皮膚細胞的活性的。而且在平時的生活中也可以多做一些皮膚的保養(yǎng)，另外在平時的生活中要注意休息，盡量不要出現(xiàn)熬夜等行為。
0
0
卞勇2020-12-10 09:31:37
