陳皮泡腳沒有一個規(guī)定的克數(shù)去約束，根據(jù)自己的習慣就好。陳皮泡腳他確實能夠幫助去除體內(nèi)的濕氣，差不多堅持1~2個禮拜的時間就能看到明顯的效果，不僅如此，還可以幫助促進消化，特別是在秋天這種天氣比較干燥的時候，用陳皮泡腳就能夠讓消化變得更加的通暢，同時還能防止出現(xiàn)便秘的情況，如果你是比較容易上火的體質(zhì)也可以用陳皮來泡腳，從而幫助改善這樣的現(xiàn)象，女性還能夠用它來讓皮膚變得更加的光滑，尤其是對于喜歡穿高跟鞋的女性來講。