桑葚酵素正確的吃法一般是直接喝，但是一定要按照一定的比例進(jìn)行兌水，一般情況下一天喝三次左右，每次大約30毫升的樣子，要注意飲用酵素后要多喝水，避免出現(xiàn)便秘和煩躁的感覺。桑葚酵素非常適合中老年人食用，其養(yǎng)生的效果要比鮮果強(qiáng)很多，而且還除掉了鮮果的寒氣。
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穆蘭2020-11-25 10:20:35
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