益掌通是可以長期使用的，它其中都是一些安全性非常高的中藥材，比如說紅花、三七、丹參、川宆、人參等。但是要注意使用方法，在開始情況比較嚴重的時候就用3-4次，后面情況好些了可以改到1-3次。如果疼痛感已經(jīng)消失了，就沒必要在繼續(xù)用了。一般說來，如果身上出現(xiàn)疼痛感，都是因為堵塞的原因導致的。畢竟在中醫(yī)看來，痛則不通，通則不痛。在這個調理的過程中大家也要時刻注意自己的身體變化，隨之而調整改善方案。