喝一個(gè)月番瀉葉能夠瘦多少斤很難說，需要根據(jù)大家的身體情況來決定。番瀉葉一般多是針對(duì)便秘的患者來使用的，不適合用于減肥。番瀉葉的藥性非常的猛，建議盡量少用。如果想要減肥，可以多吃高蛋白的食物，增加膳食纖維的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果。除了注意飲食之外，還需要多運(yùn)動(dòng)，只有飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，才能夠起到很好的減肥的作用。
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申屠玲2020-12-02 09:52:01
