刮油瘦身湯有很多種，首先來講一下素菜湯，可以準備一些萵筍、西紅柿、圓蔥等，放在去掉植物油脂的骨頭湯中大火燒開，然后倒入鹽即可；其次也可以選擇做冬瓜湯，冬瓜湯要準備的食物有冬蝦，冬瓜，鹽，要將東鄉(xiāng)冷水燒開，然后放入冬瓜和鹽煮開即可，最后還有韓式海帶湯和洛神湯等都是刮油瘦身的好湯，減肥者可以根據自己的選擇適合自己的湯。
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柳保2020-12-09 09:59:22
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