大家在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑源笏?，因?yàn)槔锩婢哂泻軓?qiáng)的殺菌成分，可以增加肝臟的抵抗力和解毒能力。其次可以適當(dāng)多吃紅棗，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)烏梅，都可以增強(qiáng)肝臟的解毒能力。調(diào)肝湯主要成份有淮山藥、阿膠糕、川芎、赤芍、山萸肉、巴戟、甘草，是很多人的選擇，這是一個(gè)比較經(jīng)典的驗(yàn)方制作而成，也可以在家里面自己完成，保護(hù)肝臟的效果比較不錯(cuò)，對(duì)多種肝臟疾病患者來(lái)說(shuō)也有良好作用。