你可以吃枸杞、西蘭花、芹菜以及黃瓜等等食物，這些食物都有很不錯的保肝效果，平時也可以服用調(diào)肝湯來滿足自己的保肝需求，在它里面的成分可以讓肝臟的亞健康狀態(tài)得到改善，在恢復肝臟健康的時候，一定要注意堅持好的生活習慣，不要熬夜、不要抽煙喝酒，不然就會因為這樣而影響到自己的肝臟恢復
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別海2020-12-21 10:58:44
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