每天堅持艾灸肚臍眼，能夠有助于起到健脾和胃和身清降濁的功效，它能夠使身體里面的陽氣得到升華，陰氣就會不斷的下降，可以讓脾胃功能變得更好，同時也具有一定程度的止瀉作用，對胃疼和反胃以及嘔吐等情況有著比較好的緩解功效。其次，能夠有助于幫助人們讓氣血和經(jīng)絡運行比更加的通暢，可以有助于提高人體的新陳代謝，對小便不利等情況也有著良好的作用，還能夠起到調(diào)理氣血和穩(wěn)定生理周期的作用，對改善痛經(jīng)也會有一些幫助。