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腹部肥胖是因?yàn)椴缓玫纳盍?xí)慣引起的，如果攝入過(guò)多的熱量會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，所以可能會(huì)腹部肥胖，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)艾灸刺激關(guān)元穴。它能夠調(diào)節(jié)臟腑功能，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也能夠加速食物的消耗，可以減少胃腸對(duì)脂肪的吸收，也可以使體內(nèi)的毒素和淤積物排出體外，所以能夠達(dá)到腹部減肥的效果。
建議大家如果需要減肥，平時(shí)還要注意，不能暴飲暴食，飯后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持步行兩小時(shí)減肥，效果會(huì)更好。
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