燕麥麩皮可以直接用開水泡著吃，也可以和牛奶果汁一起搭配。燕麥麩皮可以有助于為人體補(bǔ)充膳食纖維，對(duì)改善便秘和預(yù)防便秘會(huì)有很好的效果，可以自己腸道的蠕動(dòng)，可以幫助抑制糖分的吸收，能夠降低血糖，也能夠降低血脂，堅(jiān)持使用能夠有助于幫助人們調(diào)理亞健康，對(duì)預(yù)防癌癥和抵抗癌癥也會(huì)有一些比較好的功效和作用。
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童翔2021-03-04 11:31:08
