冬蟲(chóng)夏草膠囊這樣吃是最科學(xué)的，一般在餐前后30-60分鐘服用，成年人每天服用2次，每次服用2粒即可，只需要用溫水送服效果就可以了。因?yàn)椴颓鞍胄r(shí)是胃分泌酶活躍的時(shí)候，服用后更有利于身體對(duì)冬蟲(chóng)夏草膠囊中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，發(fā)揮出其功效。在服用冬蟲(chóng)夏草膠囊期間需要用量不宜過(guò)量，以免出現(xiàn)滋補(bǔ)過(guò)甚的情況。