蒸汽眼罩在睡覺時(shí)不建議一直用，一般正確用法為一周三次，每次時(shí)間在10-15分鐘即可。現(xiàn)在有很多朋友可能都會(huì)遇到這方面的情況，其實(shí)現(xiàn)在有很多蒸汽眼罩都有定時(shí)的功能，同時(shí)也具有遮光的效果，如果在使用過程中睡著，也并不會(huì)對眼睛造成傷害，可以讓眼睛得到更好的休息，也可以讓睡眠質(zhì)量得到提升，所以大家在購買產(chǎn)品時(shí)要多了解對應(yīng)信息。