缺鈣的孕婦一定要及時的補鈣。首先可以直接選擇一些可靠的鈣片來進行補充是最快速和及時的。接下來就是從食物中來進行補充，在補鈣的期間最好每天能抽出半個小時來曬曬太陽，這樣可以促進身體對鈣質(zhì)的吸收。而對鈣質(zhì)是大量缺乏的孕婦，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下輸液補鈣，見效也是比較快的。
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張永和2015-06-14 16:37:15
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