火麻仁通便茶那飲用量需要根據(jù)使用者的實際情況，每天適量均可，煲湯，熬粥或者泡水，其主要作用是促進(jìn)消化液的分泌，讓腸胃的蠕動加快，從而促進(jìn)排便，能有效緩解便秘，當(dāng)然還可以促進(jìn)消化，增強食欲，可以幫助增強人體的新陳代謝，將身體中的水分排出體外，能夠改善水腫的情況，另外對于女性朋友出現(xiàn)的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)也有非常不錯的效果，是一款非常不錯的通便茶。