火麻仁通便茶直接沖泡過后就可以用，它具有良好的潤腸通便功效，一般建議在飯后飲用效果會更好。其實它主要是能夠促進腸道的蠕動，能夠有助于幫助人們，加速消化液的分泌，能夠促進糞便的排出，所以能夠達到緩解便秘的作用，對大便干燥的朋友來說也有良好效果，同時能夠有助于改善女性痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)，但是千萬別出現(xiàn)長期過量使用的情況。
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阮毅2021-03-26 10:52:39
