你好，是因?yàn)樽罱w力活過重導(dǎo)致了腰部肌肉酸痛等，也有可能是脊椎出現(xiàn)了問題，所以出現(xiàn)腰椎疼痛最好是先到醫(yī)院去拍個片子檢查下脊椎的情況。接下來就是平時多注意，盡量去減少脊椎所承擔(dān)的壓力，比如站著的時候最好選擇一個靠的地方，不要長時間的站著給腰椎造成疲勞。并且還要注意腰部的保暖，下意識的在腰部多捂一些，這樣可以緩解腰椎疼的癥狀。
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王偉華2015-06-14 16:24:18
