也可以用手那么頭部，那樣容易使血液循環(huán)，對(duì)掉頭發(fā)有好處。掉頭發(fā)是表面現(xiàn)象，他跟腎虛有關(guān)，如果腎虛，頭發(fā)就會(huì)缺少營(yíng)養(yǎng)，自然會(huì)脫落。也有可能是血熱。那平常就要多注意，不要喝酒，最主要就是白酒。也不要總是用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，因?yàn)闀?huì)損傷頭皮，最重要心情要保持開(kāi)朗，多吃一些蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝。