你好，一般在飲食上就可以調(diào)整過來，像是多吃一些紅棗，栗子核桃，桂圓等，要注意的是低血壓要葷素搭配，不要老是吃一些清淡的或者太過油膩的，挑食的人也要嘗試著吃一些比如雞肉，鯽魚或者鯰魚頭等，這些都是常見的，效果也是很顯著的，食療總比藥療要好接受的多，平時多吃一些干果類的食物也是有效果的，重要的是要葷素搭配得當(dāng)。
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趙珈影2015-06-16 17:07:52
