這跟喝牛奶沒(méi)有太大的關(guān)系,如果喜歡喝還是可以繼續(xù)喝的,牛奶中豐富的蛋白質(zhì)是人補(bǔ)鈣必不可少的物質(zhì),不過(guò)不建議喝甜牛奶或者加工牛奶,建議選擇脫脂的或者低脂的牛奶,每天適量飲用,這就是最好的喝牛奶的方法,除了喝牛奶定量之外,飲食也要嚴(yán)格注意,多攝入水果蔬菜,油膩油炸食物一定就要少碰了,對(duì)自己疾病恢復(fù)有好處。
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何鑾2015-06-16 16:08:15



