常喝檸檬泡水，對(duì)身體是有好處的。檸檬在清洗干凈后是可以不去皮的，檸檬不去皮會(huì)有一些色素的沉淀，可能會(huì)有點(diǎn)苦澀，但是你多加一點(diǎn)冰糖在里面，就不會(huì)出現(xiàn)那種情況了，而且檸檬皮中也有豐富的維生素C，帶皮一起泡水，美容效果更好。建議用密封性好的玻璃管裝好，然后根據(jù)自己口味添加白糖和冰糖，在冰箱里面存放兩三個(gè)月后就可以拿出來(lái)泡水喝，既是可口的飲料，又可以美白。
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羅浩然2015-06-16 14:17:47
