香蕉不僅是日常生活中的水果，而且在某些疾病治療方面具有輔助的效果。由于香蕉的功效在不同疾病的輔助作用上有所不同。所以在具體的吃法要有所講究。通過香蕉治療便秘時必須要吃已經(jīng)熟透的香蕉，如果沒有熟透的香蕉會導(dǎo)致腹瀉。另外吃香蕉的時間也要注意，建議在可以選擇堅持晚上睡覺前吃一根香蕉，也可以于飯后1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
99
0
黃笑瑞2015-06-16 11:36:20
