你好，現(xiàn)在社會迅速發(fā)展，許多中老年人十分懼怕但是始終擺脫不了高血壓。那應(yīng)該怎么辦呢？事實上，只要積極配合醫(yī)生的治療，堅持用藥，高血壓對日常生活的影響并不大，但是還是有一些要注意的地方。

其實，高血壓患者的飲食應(yīng)該以低脂肪，低糖分為主，例如蕎麥，燕麥等，均是降血壓的不二選擇。而平時，也應(yīng)該減少油膩，以清淡為主。以藥為主，以食為輔，才能更好的緩解病情。