低血壓在飲食上應當注意葷素搭配，在水果方面平時可以多食用一些有利于造血的水果，多補充各種維生素，例如桂圓、桑葚等等，除此之外多吃蘋果也對什么有不錯的功效，能夠養(yǎng)血益血，補腦健腦，經(jīng)常食用是個不錯的選擇。在選擇水果的時候異地更要忌生冷，盡量不要食用菠蘿寒涼的水果。除了水果之外，在蔬菜的選擇上也要格外注意，少吃有利于降血壓的蔬菜。
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周斌2015-06-17 14:10:58
