思立寧改善失眠效果還是挺好的，因為它里面加入了氨基丁酸成分，還有酸棗仁提取物、B族維生素等多種可以穩(wěn)定大腦神經的成分，尤其是氨基丁酸是一種可以降低腦神經活性，可以抑制中樞神經系統(tǒng)的傳遞，能夠防止神經細胞過熱，從而起到一個抗焦慮，改善睡眠的作用。建議每天服用1-2次，每次一袋即可，服用過量對身體也會造成不適。
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盛柔2021-07-16 10:11:29
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