蝦青素是一種很天然的抗氧化劑，經(jīng)常吃可以防止皮膚老化，能夠減少紫外線輻射的傷害，具有抗衰老的作用。但是蝦青素也不能多吃，因為蝦青素多吃可能會造成人體內(nèi)淤積過多的尿酸，因為體內(nèi)的尿酸太高的話可能會引起痛風(fēng)的，也會讓使用者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或肢體疼痛等多種不良癥狀。蝦青素從食物當(dāng)中攝入的量是很少的，可以購買雨生紅球藻蝦青素片來吃。
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從成2021-07-02 10:13:12
