治療脊椎壓迫神經(jīng)治療以及預(yù)防辦法：

       一、因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律以及搭配不合理而造成脊椎長(zhǎng)出骨刺，這種脊椎壓迫神經(jīng)的原因，最好的治療方法是通過(guò)手術(shù)打磨，根除骨刺，減緩對(duì)神經(jīng)的壓迫。治療之后需要注意飲食的合理性，如果每天營(yíng)養(yǎng)太過(guò)豐富特別是對(duì)骨質(zhì)有營(yíng)養(yǎng)的要適當(dāng)減少使用量

       二、因?yàn)樯钭?，站姿等不?guī)范而導(dǎo)致的脊椎受力不均變型、錯(cuò)位等原因引起的壓迫神經(jīng)，可以通過(guò)傳統(tǒng)推拿按摩的方式矯正脊椎，但是傳統(tǒng)推拿正骨的方式需要的時(shí)間可能長(zhǎng)久一些，所以可以同時(shí)接受牽引療法，矯正脊椎。治療過(guò)程以及之后需要矯正自己的坐姿、站姿、臥姿等，養(yǎng)成良好正確的姿態(tài)。

       三、運(yùn)動(dòng)是動(dòng)作長(zhǎng)久的不規(guī)范，造成的脊椎彎曲壓迫神經(jīng)，只能通過(guò)傳統(tǒng)推拿正骨，以及對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)的矯正來(lái)治療。