你好，用一些日常的活動(dòng)促進(jìn)治療緩解，藥物來(lái)控制血壓，然后通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整自己的身體抵抗力，多吃一點(diǎn)人身黃芪人參調(diào)血?dú)獾难a(bǔ)品。

稍微少喝一點(diǎn)點(diǎn)酒也是可以的，然后就是加強(qiáng)鍛煉，保證自己的抵抗力能夠越來(lái)越好，提高機(jī)體的調(diào)節(jié)功能，然后在生活中動(dòng)作不能過(guò)快過(guò)猛的起身和蹲下，避免造成暈倒的現(xiàn)象，防止受傷。