高血脂有什么辦法才能降下來?高血脂可以通過控制飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療來降血脂,以改善生活習(xí)慣和控制飲食作為降血脂的基礎(chǔ),再視具體情況輔以藥物治療。首先控制飲食:注意控制飽和脂肪酸的攝入,低鹽、低脂飲食;盡量少吃含有高熱量、高脂肪類食物。其次在使用降壓類產(chǎn)品,如果有需要的朋友,可以試試恩威萬海豹油這個產(chǎn)品。
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