血糖高應(yīng)該忌食動物內(nèi)臟，魚子等，控制動物油，比方說豬油、牛油等，因為這些食物飽和脂肪酸可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，主食一般以米、面為主，但是還可以吃一些粗糧，燕麥、玉米面等，這些食物當(dāng)中含有大量的無機鹽、又富含膳食纖維，從而幫助機體減低血糖作用，能夠有效的控制血糖。除了日常飲食需要注意以外，還可以利用一些保健產(chǎn)品來幫助起到這樣的作用，比如說金動力葛根苦瓜鉻膠囊。金動力葛根苦瓜鉻膠囊含有諸多的有效成分，其中包括有葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸鉻以及硬脂酸鎂批等，葛根提取物當(dāng)中主要的成分就是葛根素，葛根素可以說針對高血壓高血脂高血壓以及心腦血管疾病都有很大的療效，葛根具有抗氧化的作用，可以改善機體的免疫力，有效改善微循環(huán)等。